„Eine Stunde nur für mich“

Unter diesem Motto veranstaltete das Pflegenetz ERZ am Donnerstag einen Nachmittag für pflegende Angehörige im Samocca-Café in Aue.

Die oft anstrengende und zeitintensive Pflege eines Angehörigen, lässt einen manchmal vergessen das man mit dem nahestehenden Menschen auch schöne Momenten erlebt hat, erleben will und erleben kann. Um die schönen Momenten nicht aus dem Blick zu verlieren und diese auch selber zu erschaffen, referierte Herr Dr. Frederik Haarig von Kopfvitamin e.V. über Achtsamkeit, Stressabbau und Resilienz im Pflegealltag. Er stellte Entspannungsmöglichkeiten für den Alltag vor und ließ diese auch gleich vor Ort ausprobieren. Eine Mitarbeiterin der Pflegekasse stellte mögliche Leistungen der Pflegeversicherung zur Unterstützung im Pflegealltag vor. Im Anschluss konnten im persönlichen Austausch mit Vertretern der Pflegekassen oder der Pflegekoordinatorinnen ganz individuelle Fragstellungen besprochen werden.